7e VÉGANNIVERSAIRE! 7 ans que je suis fière de la femme que je suis grâce à cette décision que j’ai prise pour mon amour des animaux, devenir végane. Et pour l’occasion, j’avais envie de vous partager 7 conseils pour vous inspirer à y penser, ou passer à l’action!
1. Ce sera beaucoup plus facile que tu t’imagines
Oui, parce que tant que tu penseras aux animaux, ce sera la décision la plus facile à prendre, jour après jour. Et plus tu chemineras toi-même dans cette nouvelle façon de vivre, plus tu prendras confiance en toi et en tes choix. Et tu inspireras même ton entourage à se remettre en question. Tu deviendras un phare inspirant pour tous, surtout les animaux.
2. Ce sera beaucoup plus difficile que tu imagines
Et c’est OK. Ça fait partie du chemin. Avec ta famille, tes amis, tes collègues, la société en général. Attends-toi à te sentir jugée et incomprise. On vit tout de même dans un monde non-végane. Mais plus tu avanceras sur ce chemin, plus ça deviendra facile. Courage!
3. Entoure-toi des bonnes personnes
Trouve ta tribe à toi, celle qui t’élève et t’inspire. Parce que ce ne sont pas tous les véganes qui te soutiendront positivement dans ton propre cheminement. Reste dans l’amour et la bienveillance, même envers les humains!
4. Trouve ton équilibre
Au début, tu te sentiras inspirée par différentes façons de manger végane. Whole food, végan junk, cru, un mélange des trois. Essaie, essaie, essaie. Et vois ce que ton corps préfère. Il n’y a pas de bonne réponse, juste celle qui est la mieux pour toi. Trouve ton équilibre dans ta façon de cuisiner et de savourer une alimentation végétalienne.
5. Ne te mets pas trop la pression
TU NE SERAS PAS PARFAITE! Jamais, alors avant de commencer, dis-toi déjà que tu feras des erreurs et que c’est ok. TU peux être la végane que tu veux. Il n’y a aucune police qui te jugera. Sois toi dans cette nouvelle réalité basée sur l’amour et la compassion, surtout envers toi-même.
6. L’acceptation sera ta libération
Le meilleur conseil que je peux te donner : plus tôt tu accepteras la réalité, plus tôt tu retrouveras la paix. Ça ne sera jamais facile de vivre dans un monde où les animaux souffrent jour après jour. Mais rappelle-toi que TOI tu fais une différence, pour toi et tous les autres que tu inspires à choisir différemment. Accepte et avance, tu inspireras encore plus ainsi, plutôt que de rester dans l’amertume et la colère.
7. Ce sera la meilleure décision que tu prendras de ta vie
Et celle qui te rendra la plus fière! Parce que tu sauras que chaque plat que tu cuisines, chaque bouchée que tu manges, sera sans cruauté, saine pour toi et respectueuse de l’environnement. Et ton impact pour le monde entier sera positif et empreint d’amour pour tous!
Et si c’était ton tour ?
Le mode de vie végane et la cuisine végétale t’attirent, mais tu hésites encore à te lancer? C’est normal, on a tous une petite crainte lorsque vient le temps de changer nos habitudes de vie, encore plus nos habitudes alimentaires! On a l’impression qu’on va perdre beaucoup plus que l’on va gagner, et pourtant, c’est si loin de la vérité.
Dernier petit conseil du coeur, tant que tu fais un choix pour le plus grand bien de tous, tu ne pourras jamais le regretter. Et je pense, à mon avis, que manger de + en + végé est une des décisions les plus impactantes et transformatrices pour l’humanité, et pour toi, que tu feras dans ta vie.
Si tu as des questions ou des commentaires, ou si tu aimerais qu’on t’éclaire sur ton cheminement vers une vie et une cuisine + végé, écris-moi!
Avec tout mon amour,
