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Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou

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Sauce tahini fumé

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Salade de chou coriandre lime et sésame

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Être belle par en-dsous 🐷😍 J'arrête pas d

Être belle par en-dsous 🐷😍

J'arrête pas de dire que Astride est tellement belle par en-dessous, Ben là vous aussi vous pouvez le constater! 🙈

Attendez à la fin pour sa p'tite langue 🥰

Bon matin! J'ai découvert un TED Talk très puiss

Bon matin! J'ai découvert un TED Talk très puissant la semaine dernière alors que je cherchais encore comment partager mon message. Il m'a aidée à mettre des mots sur des idées, des ressentis face aux injustices de ce monde et à notre capacité ou non à nous lever contre ces injustices. 🙏

Et bien qu'on en soit tous capables théoriquement, ce n'est pas si simple à mettre en pratique.

En fait, il a été démontré que le courage moral est une force plus rare que la bravoure sur un champs de bataille ou même qu’une très grande intelligence. Imaginez! C'est normal que ce soit si difficile à incarner dans notre quotidien! 😵‍💫

Mais qu’est-ce que faire preuve de courage moral?

♥︎ C’est de se respecter les uns les autres.
♥︎ C’est de faire des choix en accords avec la notion de bien ou mal
♥︎ C’est de se lever face à une injustice
♥︎ C’est de poser action pour créer un changement durable
♥︎ C’est de faire le bien, pour soi, et pour le monde.
♥︎ C’est d’être intègre avec notre nature d’être humain.e
♥︎ Et c’est la qualité essentielle et vitale pour ceux et celles qui cherchent à changer un monde qui ne demande qu’à changer.

Le changement n’arrive pas parce qu’on le souhaite.

Le changement arrive parce que des humains et humaines conscientes ont décidé de s’impliquer dans le processus de ce dit changement. 🤝

Des humains et humaines comme vous et moi. 🙋‍♀️🙋‍♂️

Réflexion du TEDx Talks de Sally Armstrong – The Phoenix is YOU
Voici le lien si vous souhaitez aller le visionner : https://www.youtube.com/watch?v=uoFWGr3ki14

Est-ce que ça résonne avec vous? 💚
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🐷 C’est la journée nationale du cochon en ce

🐷 C’est la journée nationale du cochon en ce 1er mars! 🐷

Je me lève ce matin et je regarde mes notifications, et voilà que mon Google Agenda m’avait envoyé un rappel de cette journée spéciale!

Imaginez à quoi ressemble mon Google Agenda 😛

Bref, c’est la journée du cochon, mon animal préféré dans tout l’univers. 💓

Si vous savez pas, Raph et moi on a un cochon. Un cochon miniature qui s’appelle Astride et qui a complètement et radicalement transformé nos vies il y a de ça 7 ans! Déjà! 🙆‍♀️

Et depuis, je remercie la vie tous les jours pour sa présence et pour tout ce qu’elle nous apporté. 🫶

🩷 Elle nous a appris à voir tous les êtres vivants comme étant égaux, et méritant de vivre leur vie à eux

🩷 Elle nous a appris à éprouver de la compassion pour toute vie

🩷 Elle nous a aidé à choisir une alimentation saine pour nous, pour les animaux et pour la planète

🩷 Elle nous a donné une mission de vie, un but dans la vie, soit de partager cette façon de vivre en harmonie avec le monde vivant qui nous entoure

Ajoutons un peu de légèreté et de folie dans tout ça…

🤪 Grâce à Astride, on ne vit plus jamais dans le silence 🤫 Un cochon fait CONTINUELLEMENT du bruit

🤪 Grâce à Astride, on a un bébé à border tous les soirs 👶 Non pas d’enfant humain, juste un cochon qui a besoin d’être bordé dans son lit, sous ses couvertures, OUI JE VOUS LE JURE!

🤪 Grâce à Astride, on a des loquets à bébés 🗝️ Toujours pas d’enfant, juste un cochon qui est assez intelligent pour ouvrir les portes et les frigos!

🤪 Grâce à Astride, on a inventé le mot COCHONPROOF! 🔒 Avant de partir quelque part, on doit cochonproofer toute la maison, c’est-à-dire de tout fermer, tout barrer pour contrer les fouinages d’Astride

Et pour TOUT ÇA, et bien plus encore, les cochons sont GÉNIAUX et méritent d’être aimés et célébrés.

Alors si c’était pas dans votre to-do aujourd’hui, je vous mets au défi de prendre quelques secondes pour envoyer de l’amour à tous les cochons de l’univers. 🐷💫

Leur insuffler une belle dose d’amour, où qu’ils soient.

Merci, et merci Astride 🐷🩷

Se perdre pour réaliser son plus grand rêve 💔

Se perdre pour réaliser son plus grand rêve 💔

Je regardais mon profil ce matin et je relisais certains posts qui m’accrochaient, notamment avec Astride et mon amour des animaux et ça m’a frappé! Je me suis perdue pour réaliser ce que je pensais être mon plus grand rêve! Celui de convertir un bus, et qui finalement s’est avéré être une expérience extrêmement douloureuse et challengeante.

J’ai même versé quelques larmes en lisant certains textes que j’avais écrit il y a plusieurs années, dans les débuts de Une Bouchée de Vie. Si touchants, si poignants, qui venaient du coeur. J’en reviens pas comme ils me parlaient, comme ils étaients EXACTEMENT qui je suis au plus profond de mon coeur. Ce que j’ai toujours voulu faire passer comme message. Tout est là! Tout a toujours été là.

Et pourtant, me voilà à pleurer sur ce qui était. Sur tout ce que je vois que j’ai perdu pendant que j’étais occupée à regarder ailleurs. Cette facilité à partager mon mode de vie, ma vie avec Astride le cochon, mes réflexions face au véganisme. 💚

Dernièrement j’hésitais comment revenir, à me ressasser la façon de le faire, le quand, le pourquoi et mautadit que je compliquais le tout! Comme s’il fallait que je me justifie de ne pas avoir été là à partager mes derniers mois de vie alors qu’ils étaient trop difficiles pour êtres présente ailleurs que dans ma vie perso. Et pouf! Ce matin je commence à écrire pour moi-même et tout coule, le flow revient et je me sens revenir à la vie! Comme quoi tout arrive au bon moment. 🙏

Bref, je me rends compte que parfois, on poursuit un rêve qui ne fait que nous ramener à ce qu’on désirait vraiment au plus profond de notre être.

J’écris ça non pas avec tristesse, mais plutôt avec un grand sourire qui illumine mon visage en pensant à tout ce qui possible à présent. Pour tout ce que j’ai la chance de pouvoir créer ici et vous partager, sans complexe, sans lourdeur, juste à être qui je suis et partager mon mode de vie. Sans fla fla.

Je ressens un grand soulagement, enfin, un sentiment de paix à m’être retrouvée et avoir retrouvé cet espace de pure création.

Cheers à ce qui est possible maintenant 🥂

Ça y est! La saison du plus beau colis que tu peu

Ça y est! La saison du plus beau colis que tu peux recevoir par la poste est arrivée! C'est le temps des semences! 👩‍🌾

La fermière en moi est plus excitée que jamais!

Le mois de février est idéal pour passer ses commandes de semences, c'est le mois où on peut commencer les semis de plusieurs plantes 🌱

Commande passée chez @jardindesvielajoie et @jardinsecoumene !

Merci!
Que le temps des semis commence! 💚

Hellooooo! Long time no see ✌️ En cette belle

Hellooooo! Long time no see ✌️

En cette belle journée d'hiver, je me disais qu'une photo ensoleillée d'été attirerait votre attention pour vous partager ce qui se trame chez nous😅

La vie a été plutôt surprenante ces derniers mois.

Pour ceux et celles qui sont pas au courant, Raph, Astride, Abby et moi sommes déménagés dans notre bus en juillet dernier.

On réalisait ENFIN notre grand rêve de vivre de façon autonome et off grid en pleine forêt.

Et bien que ça ait été une expérience enrichissante à plusieurs niveaux, avec l'hiver qui approche, on a décidé de redevenir des humains normaux et de retourner vivre dans le confort d'une maison. 🤷‍♀️

OMG! Je sais haha. Nous qui voulait la sainte paix et la liberté, on est obligés de se rendre à l'évidence que passer l'hiver en bus sera trop difficile, trop froid et honnêtement, ça nous tente pu!

Ça n'a pas été facile de prendre cette décision, vous vous en doutez bien, mais on est en paix aujourd'hui.

On pense au bien-être d'Astride qui a un peu froid dans le bus et bien sûr le nôtre et on change de trajectoire!

Bye bye la vie nomade en bus et welcome la vie en forêt, dans le confort d'une maison.

On est en plein processus d'achat d'une maison qui nous ressemble, qui est parfaite pour nos besoins et on est vraiment excités par cette nouvelle aventure. 👣

La vie nous a appris tant avec l'expérience du bus, et on voit ça comme une aventure qui nous aura fait grandir en tant qu'humain.e et en tant que couple. 🦋

Si vous souhaitez en savoir plus, hésitez pas à nous écrire en privé. Je vais certainement rédiger un article de blogue prochainement aussi qui sera dispo sur uneboucheedevie.com

Et imaginez-vous donc que j'ai à nouveau un podcast (oui oui!) 🎙️et que j'y ai abordé ce grand changement de vie et les raisons qui nous ont poussé à prendre cette décision. Le lien est en bio. Ou le podcast Fleurir est dispo sur Spotify 🌻

Sur ce, on croise les doigts pour que tout se passe bien avec la maison! 🤞

Et on se dit à bientôt! 😁

6 aliments indispensables dans un garde-manger vé

6 aliments indispensables dans un garde-manger végane 🌱 Nouvel article à découvrir! 🙋‍♀️

Pour vous aider à faire la transition vers une alimentation plus végétale et vous fournir une base solide d’aliments, je voulais vous présenter 6 aliments indispensables dans un garde-manger végane.

Ceux qu’on a TOUJOURS à notre disposition dans notre garde-manger pour cuisiner facilement la plupart de nos recettes véganes.

Ce fut un choix plutôt difficile je ne vous le cacherai pas haha, j’aime TELLEMENT d’aliments que d’en choisir six fut demandant… Mais! Pour débuter et vraiment bien s’équiper, voici les 6 qui sont faciles à trouver dans les épiceries, qu’on utilise beaucoup et qui font des miracles en cuisine végétale.

Bonne découverte!

Article complet disponible sur le blogue 💚 uneboucheedevie.com
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Nouvelle recette préférée! 🔥 Tofu croustilla

Nouvelle recette préférée! 🔥 Tofu croustillant sauce arachides sur salade de chou coriandre et lime 😋

Du pur bonheur en bouche! Saveurs, textures, couleurs, tout y est!

Recette dispo sur le blogue 💚 uneboucheedevie.com

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