Ebook Curieux végans – Guide complet pour s’initier au véganisme en douceur

12.00 $

Le ebook Curieux Végans – Guide complet pour s’initier au véganisme en douceur est un outil super pratique pour toute personne désirant tendre tranquillement vers un mode de vie végan.

Dans ce livre numérique complètement végé, on te partage nos conseils et astuces pratiques pour naviguer à son rythme dans ce nouveau monde végétal. En bref, tu y trouveras des informations pertinentes à propos du véganisme et de son origine, des raisons et motivations pour l’adopter, des aspects de la santé à ne pas négliger, des astuces pour diminuer ta consommation d’aliments du règne animal à ton rythme, et bien plus encore!


 

- +
Catégorie:

Description

Voici plus en détails ce que tu retrouveras dans ce livre :

  • Types d’alimentation végétales
  • Documentaires incontournables
  • Trois grandes raisons pour adopter le véganisme
  • Végan, plus que l’alimentation
  • Nutrition 101 – Ce qu’il faut savoir avant de devenir végétalien
    • Besoins de notre corps
    • Nutriments à surveiller
    • Quoi manger pour éviter les carences
  • Les aliments essentiels de la cuisine végétale
  • Aliments à éviter
  • Bien remplacer les protéines animales par les protéines végétales
  • Équipement pratique
  • Où faire son épicerie quand on est végé?
  • Restaurants avec option végétaliennes
  • 6 avantages à devenir végétalien
  • 6 conseils pour faciliter la transition vers une alimentation végétale
  • 3 mythes à propos du végétalisme démystifiés

Après avoir lu ce ebook et appliqué les trucs qui te rejoignent le plus, tu seras enfin prêt à commencer à faire des changements sains et durables dans ta vie vers l’adoption d’un mode de vie vert et végan.

Pour un mode de vie qui est naturellement plus santé, meilleur pour l’environnement et qui évite des souffrances inutiles.

 

Bon pour vous, bon pour les animaux, bon pour la planète!

 

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Ebook Curieux végans – Guide complet pour s’initier au véganisme en douceur”

Votre adresse courriel ne sera pas publiée.

Tu aimes ce qu'on fait?
Abonne-toi à notre infolettre!

Reçois gratuitement 2 outils pour t’aider avec la planification des repas et les nouvelles recettes mensuelles.

Il y a même des photos d’Astride 🐷