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smoothie orange gingembre

Smoothie orange gingembre


  • Auteur: Stéphanie
  • Préparation: 10 minutes
  • Temps total: 10 minutes
  • Portions: 4 smoothies 1x

Ingrédients

Multiplicateur
  • 4 oranges, pelées
  • 1 petit bout de gingembre, environ 1 c. à thé (4 g)
  • 1 tasse de lait végétal (250 ml)
  • 1 tasse de jus d’orange ou d’eau (250 ml)
  • 1 tasse de framboises
  • 150 g de tofu soyeux sans saveur
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre
  • 1 datte 

Préparation

  1. Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur électrique et pulser jusqu’à ce que tout soit bien mélangé et crémeux.
  2. Enjoy!