- 4 oranges, pelées
- 1 petit bout de gingembre, environ 1 c. à thé (4 g)
- 1 tasse de lait végétal (250 ml)
- 1 tasse de jus d’orange ou d’eau (250 ml)
- 1 tasse de framboises
- 150 g de tofu soyeux sans saveur
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 1 datte
Préparation
- Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur électrique et pulser jusqu’à ce que tout soit bien mélangé et crémeux.
- Enjoy!