Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou
CUISINER

Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou

Plats principaux

Été | Automne | Hiver | Printemps

Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou

Envie d’une inspiration de souper simple, savoureux et frais pour les jours de chaleur qui arrivent tranquillement? Ce tofu croustillant aux arachides sur salade de chou sera le compagnon idéal pour nourrir toute la famille et faire découvrir de nouvelles saveurs, en plus de charmer avec ses belles couleurs. Parce que oui, on mange aussi avec les yeux.

Tofu croustillant et salade de chou
Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou

On cuisine cette recette depuis plusieurs mois déjà et chaque fois on l’améliorait pour qu’elle soit EXCELLENTE! La salade de chou est vraiment extraordinaire, je ne suis pas une fan de salade de chou, encore moins les non crémeuses, mais celle-ci, avec le goût de la lime et du sésame, et la fraîcheur qu’ajoute la coriandre, on est ailleurs! Mettons que les salades de chou de St-Hubert peuvent bien aller se rhabilller!

Un souper délicieux qui plaira à tous et qui vous fera voyager!

Vous aimez les recettes de soupers simples? Voici d’autres recettes que vous pourriez aimer :

Bonne popote!

Imprimer
Tofu croustillant et sauce arachides lime

Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou


  • Auteur: Stéphanie
  • Préparation: 5 minutes
  • Cuisson: 10 minutes
  • Temps total: 15 minutes
  • Portions: 4 portions 1x

Description

Ce tofu croustillant aux arachides sur salade de chou sera le compagnon idéal pour nourrir toute la famille et faire découvrir de nouvelles saveurs!

Multiplicateur

Ingrédients

Tofu croustillant


Préparation

  1. Couper le bloc de tofu en 8 tranches égales
  2. Préchauffer une poêle et y verser l’huile d’olive.
  3. Ajouter les blocs de tofu et cuire 5-6 minutes. Retourner et cuire un autre 5 minutes.
  4. Retirer les tranches dans une assiette et ajoutez-y une pincée de sel.
  5. Servir avec la salade de chou et un grain, tel que du riz ou du quinoa.
  6. Verser généreusement de la sauce arachides sur les blocs de tofu et ajouter une bonne portion de salade de chou et voilà! Rien de compliqué, juste un peu de temps et votre tofu sera croustillant sans effort.

Bienvenue!

Bienvenue! Steph & Raph ici, créateurs de contenu engagés. On a créé ce magazine web avec la mission de vous inspirer à cultiver la conscience dans vos choix quotidiens et ce, pour le bien-être de tous.

Bonne découverte!

Les dernières recettes

Oignons rouges marinés

Tofu croustillant aux arachides sur salade de chou

Salade colorée au tofu fumé

Sauce tahini fumé

S'ABONNER AU MAGAZINE

Laisser un commentaire

Votre adresse courriel ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Encore faim?

Biscuits déjeuner avoine et dattes

Beurre végétal

Barres de quinoa soufflé choco-arachides

Fèves véganes au sirop d’érable à la mijoteuse

Sauce rosée végétalienne

Pepperoni végane

Feta de tofu

Cretons végétaliens aux lentilles

Gaufres croustillantes véganes

Tasses
c. à soupe
c. à thé
ml
1
16
48
250
3/4
12
36
180
2/3
11
33
150
1/2
8
24
125
1/3
5
15
80
1/4
4
12
60
1/8
2
6
30
1/16
1
3
15